Infrarotsauna – das sollte man wissen

Schwitzen gesünder als in nordischen Saunen

Der Alltag wird immer stressiger und Menschen suchen immer öfter Wellnessoasen auf, um einfach mal zu relaxen. Oftmals wird dann ein Saunagang bevorzugt. Aber ist wirklich Schwitzen bei hohen Temperaturen entspannend und Menschen können total relaxen?
Die Infrarotsauna ist genau das richtige für Entspannung, besonders für hitzeempfindliche Menschen. Durch Organismus schonende Tiefenwärme können sie gesünder schwitzen.

In der Infrarotsauna entsteht Hitze durch elektromagnetische Wellen, die auch Infrarotstrahlen genannt werden und aus denen auch größtenteils das Sonnenlicht besteht. Diese erzeugen eine Tiefenwärme in ihrem Körper, da die Strahlen bis zu fünf Millimeter in die Haut eindringen. Read the rest of this entry »

Fußball Event Module

FussballDie Überlegungen für ein großes Fest oder eine rauschende Party sind im vollen Gange, aber es fehlt noch das so genannte High Light?
Gerade für die Durststrecke am Nachmittag bieten sich jede Menge „Fußball Event Module“ an.

Hier sind die Möglichkeiten vom Human Table Soccer bis hin zum Fußball Rodeo enorm vielfältig. Es ist Spiel und Spaß für alle Generationen abdeckbar. Die Kleinen können sich in der „Stadion Hüpfburg“ austoben, die mittlere Generation kann ihre Kondition am XXL Kicker oder im Human Table Soccer unter Beweis stellen und mit der klassischen Torwand können auch noch die etwas in die Jahre gekommenen Personen eine gute Figur abgeben. Read the rest of this entry »

Ausrüstung beim Fußball

sportlerDer beliebteste Freizeitsport ist seit eh und je Fußball. Schon als Kind ist es an der Tagesordnung, dass mit dem Ball herumgespielt wird und viele Jugendliche schließen sich gerne einen Fußballverein vor Ort an. Dort bleiben sie meist viele Jahre und müssen sich immer wieder neue Fußballausrüstungsgegenstände zulegen. Diese beliebten Artikel können in den Sportgeschäften oder über das Internet in vielen Größen und Ausrührungen gekauft werden. In der Regel werden die bekannten Marken der Hersteller gekauft oder der Fußballfan orientiert sich an den Bekleidungsstücken, die sein Fußballidol trägt. Hier spielen meist die Trikots und die Fußballschuhe eine große Rolle. Es kommen aber auch viele andere Gegenstände die zur Ausrüstung gehören dazu, ohne welche der Sport nicht optimal ausgeführt werden kann. Meist ist das Interesse groß, wenn die neue Bundesliga Saison anfängt oder große Events wie Weltmeisterschaft oder Europameisterschaft ausgetragen werden. Read the rest of this entry »

Der deutsche Sport atmet auf: Der Ball rollt wieder

sportlerDas Fußballjahr hat mit dem Start des WM-Jahres der Nationalmannschaft endgültig begonnen. In zahlreichen Medien stehen nun wieder Sätze wie „die stärkste Liga aller Zeiten“, „die spannendste zweite Liga jemals“ und so weiter. Keine Frage, die Saison wird wieder spannend werden, aber dafür sorgt die Sportart Fußball ganz von alleine. Bereits das Warten auf den ersten Anstoß der Saison heizt bei unzähligen Fans die Lust auf den rollenden Ball weiter an. Und auch in dieser Saison stellen sich einige Fragen, die sich allerdings erst nach einigen Wochen oder gar erst am Ende der Saison klären werden. Werden die Bayern all ihre Titel verteidigen können? Steigt der Hamburger SV wieder nicht ab und erwischt es stattdessen doch die tapferen Augsburger? Read the rest of this entry »

Mercedes und die NationalelfU21 zur EM2013 in Israel

Wir schreiben das Jahr 2013 und nicht nur Mercedes hat sich dieses Jahr auf der New York International Auto Show (mit der Weltpremiere des neuen CLA 45 AMG) von seiner sportlichen Seite gezeigt, sondern auch die junge deutsche NationalelfU21 strotzt nur so vor Siegeslust. Denn es ist soweit, in diesem Jahr steigt die EM2013 der U21 in Israel. Das sportliche Event findet vom 05.06.2013 bis 18.06.2013 statt und begann mit dem Auftaktspiel Deutschland – Niederlande mit dem Endergebnis 2:3 (0:2). Auch wenn sich der Start nicht von seiner besten Seite zeigt, es ist weiterhin alles offen und es wird mit Sicherheit noch einige Überraschungen in diesem Turnier geben. Read the rest of this entry »

Neues Video von Daimler gefunden – Es wird sportlich

Daimler zeigt sich in seinem neuen Video sportlich! Kaum ist der Tag des CL-Finales da, präsentiert Daimler sein neues Video zum Mercedes-Benz CLA 45 AMG. Es wird sportlich, denn das Auto wird von dem Spitzenfußballer Mario Götze gefahren. Mario Götze ist gerade mal 20 Jahre jung und wird heute schon zu den besten Fußballern Deutschlands gezählt. Kein Wunder das der FC-Bayern ihn für einen zweistelligen Millionenbetrag vom BVB holte. Read the rest of this entry »

Golfausrüstung – das gibt es zu beachten

GolfplatzGolf ist ein beliebter Sport und der Fan Kreis dieses Sportes steigt stetig. Egal ob man in der Stadt lebt oder auf dem Lande. Diesen tollen Sport kann man inzwischen überall ausüben.

In Großstädte gibt es inzwischen Zahlreiche abschlagspunkte, wo man seine Bälle Abschlagen kann und auch schöne Golfplätze gibt es inzwischen in jeder Großstadt oder auf dem Land. Die Vielfalt ist inzwischen großzügig und man kann dem Golfsport überall nachgehen. Doch was ist zu beachten, wenn man Golf spielt? Welche Ausrüstung braucht man für den Sport? Read the rest of this entry »

Golf spielen in Hannover

Mit reichlich zehn Prozent an öffentlichen Grünflächen des rund zweihundert Quadratkilometer großen Stadtgebietes gilt die niedersächsische Landeshauptstadt Hannover als eine Großstadt im Grünen. In den dreizehn Stadtbezirken, die in reichlich vier Dutzend Stadtteile untergliedert sind, leben knapp fünfhundertdreißigtausend Einwohner. Sport wird in Hannover buchstäblich großgeschrieben. Das Aushängeschild ist der Hannoversche Sportverein 1896 e.V., bekannt als Fußballbundesligist Hannover 96. Eine der bekannten und auch beliebten Sportarten in der Stadt an der Leine ist Golf. Ab den nächsten Sommerspielen 2016 in Brasilien gehört Golf wieder zum olympischen Sportprogramm.  Read the rest of this entry »

Der neue Stern am Workout-Himmel

Während das Ziel der meisten Workouts die Gewichtsreduktion und eine erhöhte Kondition ist, übertrumpft der neue Trendsport „Zumba(R)“ diese mit einem entscheidenden Faktor: Spaß. Denn das steht beim Zumba(R), was übersetzt immerhin „sich schnell bewegen und Spaß haben“ bedeutet, an erster Stelle. In einer Kombination aus Tanz und Aerobic bewegt man sich zu heißen Rhythmen und formt den eigenen Körper zur Traumfigur ohne, dass man sich in einem verbissenen Training wiederfindet. Weitere Informationen zu Zumba(R) gibt es in Ihrer Tanzschule.

In Zumba(R) fließt alles zusammen
Hip Hop, Soca (karibische Musik), Samba, Salsa, Meringue und Mambo sind ebenso wie Elemente aus dem Kampfsport und Yoga bei Zumba(R) vertreten. Um jeder Langeweile vorzubeugen mischen sich sogar Schritte aus Bollywood-Tänzen und Bauchtanz darunter. Es scheint eigentlich nichts zu geben, was sich nicht problemlos in Zumba(R) integrieren lässt. Das hat man wohl dem Umstand zu verdanken, wie diese Trendsportart überhaupt entstanden ist. Denn so wie ihr Begründer sie spontan frei geformt hat, so lässt sie auch nun alle Einflüsse aus Musik und Bewegung zu. Read the rest of this entry »

Tennisschläger; Anforderungen für Profis und Anfänger

Tennis ist nicht nur ein Sport für Reiche. spätestens durch den Sieg von Fred Perry beim berühmten Wimbledon Turnier wurde bewiesen, dass jeder bei diesem Sport Fuss fassen kann. Allerdings wird, wie bei jeder Sportart, das richtige Equipment benötigt, allen voran ein guter Tennisschläger.

Der Tennisschläger; was gilt es zu beachten?

Wer einen Tennisschläger kaufen möchte, der sollte sich erst einmal Gedanken machen, was er denn benötigt. Zwar sind in Form und Größe die vorhandenen Modelle recht gleich, jedoch varieren sie in Stabilität, Trefferfläche und Gewichtsverteilung.
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