August, 2010 | Sportblog24

Archive for August, 2010

Werden Sie Schlank Abnehmen ohne Hungern und ohne Diät

Mittwoch, August 25th, 2010

Abnehmen ohne Hungern und ohne Diät ist der Wunschtraum vieler Menschen, die an Übergewicht leiden. Diätfrei abnehmen möchten auch Personen, die sich nur zu dick fühlen, ohne vom gesundheitlichen Aspekt her dick zu sein. Egal aus welchen Gründen das Körpergewicht reduziert werden soll, es soll möglichst ohne Diät und ohne Hungern gelingen. Dazu gibt es […]

Kreatin

Samstag, August 21st, 2010

Kreatin ist eine organische Säure und trägt zur Versorgung der Muskeln mit Energie bei. Das Kreatin wird in Leber, Niere und in der Bauchspeicheldrüse synthetisiert. Sie ist zu ca. 90 % im Skelettmuskel vorhanden und leitet sich von der Aminosäure Glycin ab. 1832 wurde Das Kreatin von Eugène Chevreul als Bestandteil der Fleischbrühe entdeckt. Justus von […]

Du bist was du Isst – Ernährung für Sportler

Dienstag, August 10th, 2010

Neben richtigem Training zählt im Sport auch die Ernährung. Während Profisportler bereits seit langen auf eine vernünftige Ernährung achten, wird auch im Breiten- und Freizeitsport dieser Faktor im wichtiger. Ernährung sorgt für Leistungsoptimierung Lange Zeit wurde die Ernährung bei vielen Sportlern vernachlässigt. Doch sie sorgt für Optimierung der Leistung. Zudem kann dadurch auch die Regeneration […]

Kaufberater für Sportbekleidung

Mittwoch, August 4th, 2010

Sportkleidung ist Funktionsbekleidung Um den Körper fit zu halten, ist Sport genau die richtige Alternative. Das Angebot an unterschiedlichen, sportlichen Betätigungen ist enorm. Vom Joggen übers Radfahren bis hin zum Bergsteigen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Ist die Sportart gefunden, spielt die richtige Sportkleidung eine tragende Rolle. Es gibt einiges zu beachten, aber mit […]