Wer sich ohne Fleisch ernährt und noch dazu viel Sport betreibt, muss unbedingt auf eine ausreichende Versorgung mit allen Vitaminen und Mineralstoffen achten. Vegetarier legen oft besonders viel Wert auf gesundes Essen und wählen ihre Speisen sorgfältig auf. Für die meisten ist es kein Problem, täglich mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse zu sich zu [...]
Bei vielen Erkrankungen kann das Therapiereiten zum Einsatz kommen, welches nicht nur Kindern und Jugendlichen helfen kann sondern auch Erwachsenen. Das Therapiereiten kann zum Beispiel die persönliche un soziale Entwicklung fördern. Hierbei werden die Klienten in alle Aufgaben mit eingebunden, indem sie nicht nur reiten, sondern auch den Stall ausmissten und das Pferd pflegen. Diese [...]
Seit einigen Jahren boomt das Fitnessgeschäft in Deutschland. Mehr als 7 Millionen Menschen gehen mehr oder weniger regelmäßig ins Fitness-Studio. Grund hierfür sind unter anderem Discounterketten wie McFit, welche ihre Kunden mit unschlagbar günstigen Preisen ins Studio locken. Günstige Preise heißt aber im Umkehrschluss nicht unbedingt schlechte Ausstattung oder mangelnder Service. Viele Studios verfügen über [...]